宫保鸡丁的做法

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宫保鸡丁的做法

食材用料

鸡脯肉 250克花生米 50克鸡蛋 1个葱 10克姜 10克蒜 10克干辣椒 8克花椒 5粒豆瓣酱 30克盐 2克生抽 10克老抽 10克料酒 20克淀粉 20克鸡粉 3克胡椒粉 5克白糖 10克醋 5克

宫保鸡丁的做法 1.将葱、姜、蒜切片。

2.将新鲜的鸡脯切成1厘米见方的小块,加入5克胡椒粉,一个鸡蛋,10克料酒,20克淀粉,抓匀腌制15分钟左右。

3.锅里放20克色拉油,大火将油烧至70%热(即油面上有大量烟雾时为70%热),放入鸡胸肉丁中,大火翻炒,待肉色变白,肉煮熟后,盛出备用。

4.锅中放入15克色拉油,大火将油烧至70%热(即油面上有大量烟雾时为70%热),加入8克干辣椒和30克豆瓣酱,加入葱、姜、蒜片,爆香,继续翻炒2分钟。

5.放入料酒10克,盐1克,醋5克,白糖10克,鸡粉3克,酱油10克,酱油10克,大火翻炒。这时,加入炒鸡脯丁,用大火翻炒。

6.最后加入50克油炸花生,翻炒均匀。

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