一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好

4天前 (03-03 14:06)阅读2回复0
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一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好

作为新时代的女性,还要为每天的一日三餐而苦恼,今天就跟着小编来做一顿超简单的扬州炒饭,在家小日子就过起来。

准备食材有:

1.草鸡蛋两颗(成本2块钱)

2.超市的玉米粒三色丁(8块钱一袋,只需用到四分之一,成本2元)

3.四瓣西兰花(1元)

4.紫菜一丢丢(1元)

5.水果(3元)

锅中加油,倒入一颗鸡蛋,等鸡蛋煎熟,倒入玉米粒三色丁和洋葱粒炒熟,加入白米饭,加生抽,蚝油,盐,白糖让饭着色均匀,起锅前加葱花,起锅放入一个圆形碗中,倒扣。

西兰花下盐水鸡精煮熟

水烧开,下紫菜,然后下另外一个鸡蛋,鸡蛋下锅搅拌。

一顿简单的扬州炒饭就做好了,非常的简单,而且价格还便宜。

小朋友吃得很开心,这个表情回味无穷啊

饭后来个水果

一顿饭做好了也吃完了,4块钱的饭,2块钱的汤,加上3块钱的水果,花了9块钱搞定了一顿饭,而且还吃得非常的开心


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