哪4种水果是“湿气王”？小孩越吃脾胃越虚
1.西瓜：它属于寒凉的食物，吃多了会刺激脾胃，增加脾胃内的湿气，一旦脾胃受损，那么后果就相当的严重了。
2. 香蕉：香蕉主要是调理的大便干燥，如果孩子大便不成形，这样吃下去无疑会加重体内的湿气。
3.荔枝：荔枝属于高糖分水果，小孩脾胃稚嫩，而且正处在发育期，消化大量的糖会产生负担，产生大量的水湿，影响健康，其次是荔枝太甜对嗓子也不好，容易引发咳嗽。
4.芒果：芒果是湿热的水果，如果孩子晚上吃的过多的情况下，肠胃里面就有很多难以消化的糖分和水分，也就变相的加重了体内的湿气，所以孩子少吃芒果，尤其是晚上的时候不要吃了。
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