适合一岁半宝宝吃的粥都有哪些？
Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！
孩子都喜欢甜味，蜜桃姐姐为您介绍4款既受宝宝喜爱，又具丰富营养价值的低糖甜粥，不但可以当成甜点，也可当作主食，吃腻了一般咸粥的宝宝或大人，不妨尝试看看喔！
冰糖雪莲银耳甜粥 （适用12个月以上）
材料：1杯米、2杯水、3杯高汤、莲子100 g、银耳10 g。
做法：
1.将1杯米、2 杯水、3 杯高汤先煮成粥待用。
2.莲子洗过（不要浸泡），于煮沸的水中放入莲子，约煮20分钟后，加入1小匙冰糖，打成泥。
3.银耳泡水，煮约10 分钟，打成泥。
4.将莲子泥、银耳泥加入煮好的粥中，搅拌均匀即可。
营养小叮咛
有甜味的食物是宝宝们的最爱，甜粥保留了粥品的营养价值，偶尔为宝贝换换口味也不错！
冰糖南瓜银耳甜粥 （适用12个月以上）
材料：1杯米、2杯水、3杯高汤、南瓜85g、银耳10g。
做法：
1.将1杯米、2 杯水、3 杯高汤先煮成粥待用。
2.银耳泡水，煮约10 分钟，加入1小匙冰糖，打成泥。
3.南瓜蒸熟，打成泥。
4.将南瓜泥、银耳泥加入煮好的粥中，搅拌均匀即可。
营养小叮咛
南瓜本身带有甜味，因此冰糖微量即可。
桂圆红枣甜粥 （适用12个月以上）
材料：1杯米、2杯水、3杯高汤、桂圆10g、红枣10 g。
做法：
1. 将1杯米、2 杯水、3 杯高汤先煮成粥待用。
2. 桂圆泡水，煮熟放凉去杂质，切成碎末备用（愈细愈好）。
3. 红枣以冷水煮开，煮滚约1小时，去籽打成泥。
4. 将红枣泥和切碎的桂圆加入煮好的粥中，搅拌均匀即可。
营养小叮咛
冷热吃都好吃！可当点心也可取代正餐，微甜的滋味宝宝们都好爱。
小甜心八宝粥 （适用12个月以上）
材料：十谷米1杯、水2.5杯、红豆30g、绿豆30g、大豆30g、芋头30g、桂圆3.5g。
做法：
1.将十谷米先煮成软饭，倒入大锅中待用。
2.芋头削皮蒸熟，打成泥。
3.桂圆泡水，煮熟放凉去掉杂质，打成末。
4.红豆、绿豆、大豆分别熬至熟软。
5.将所有原料加入煮好的粥中，加1小匙糖混合均匀，酌量加水，以小火边煮边搅拌，再煮20 分钟即可。
营养小叮咛
八宝粥比较建议在宝宝的小牙齿长得较多、更善于咀嚼时，再让宝宝们尝试。