西兰花能炒肉吃吗?_西兰花炒肉片图片

15小时前 (02:50:53)阅读2回复0
看看头条
看看头条
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1902139
  • 级别管理员
  • 主题380427
  • 回复2
楼主

西兰花能炒肉吃吗?

当然可以!准备材料:400g肉、一片西兰花,一片洋葱,适量盐,一片青椒,三片生姜制作步骤:

1、洋葱切片,青椒切丝。

2、西兰花洗净,掰成小块。

3、切好肉,放生姜去味。

4、放油,把肉倒进去,放半勺酱油,上色。

5、西兰花,洋葱。

6、将青椒、蚝油、少许盐、酱油炒五分钟左右,会变软。

7、盛盘即可食用

0
回帖

西兰花能炒肉吃吗?_西兰花炒肉片图片 期待您的回复!

取消