花生泡醋的正确方法?_醋花生怎么泡

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花生泡醋的正确方法?

原料:花生50克,米醋半瓶 [1] 。熟、生花生米均可 [1] 。

做法:

1、用花生米(最好是新鲜的)50克 [1] 。

2、放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋 [1] 。

3、醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天 [1] 。

4、大概一个星期就可以吃了。 [1]

生花生洗净倒入老陈醋,装入密封罐,醋要没过花生,密封一星期,开盖即可使用,每天10-20粒。

可以加点蜂蜜,酸酸甜甜的,很好吃的;

食用方法:

一天不要吃多,一小勺5-10粒即可,坚持吃才有效果 [1] 。

生吃比煮熟或油炸更有保健作用的。

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