正宗炖鸡怎么做?
你好,很高兴回答你的问题,板栗炖鸡汤,温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经。
用料
鸡1只
板栗500g
葱、姜、红干椒若干
陈皮、花椒、八角若干
盐适量
板栗炖鸡的做法
- 鸡肉用沸水焯熟,撇去血沫,乘出备用。
- 生板栗大火煮熟。
- 煮熟的板栗去皮,这一步尤为艰难,需要耐心。剥好皮的板栗碾碎待用。
- 锅内加葱姜片、花椒、八角、陈皮大火翻炒,加焯好的鸡肉继续翻炒,炒出香味后加水没过鸡肉。然后加盐调味。
- 在炖鸡肉的同时,把板栗大火煮开,捞出放入锅中与鸡肉一起炖。
- 大火煮开后转小火一个半至俩小时即可。
- 出锅后根据喜好加入香菜,即可上桌。
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