三七吃多了会怎么样?
三七属于“药食同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,可以当做食物食用的。
总的来说,服用三七粉基本上百无禁忌,刚开始服三七粉可能会出现口渴、四肢无力(基本也是服用超量的情况下),不过不用担心,这不是三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,减量服用或者停服,一般口渴、四肢无力会很快消失。
所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,特别是刚开始服用,要尽可能的少量,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’。
三七粉服用禁忌
注意事项:
1.孕期: 因三七具有很强的活血作用,孕妇禁止服用三七粉;
2.经期: 经期不宜服用三七,因三七具有活血作用,易导致月经出血过多; 如果有血瘀型月经不调,服用三七可以活血化瘀调理月经;
3.儿童不宜服用;
4.感冒期间: 三七粉性温,风寒感冒期间可以服用,而患风热感冒则不宜服用三七粉;
5.肠胃不好者建议饭后服用;
6.睡前不宜服用;
7.不良反应: 因体质差异,部分服用者可能出现口唇干燥、热感、情绪不安、失眠等; 个别会有恶心、呕吐倾向,一般在继续服用中减轻或消失,重者应注意减量或停用。
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