黄焖羊肉的做法是什么?
用料
红绿辣椒各1个,青蒜苗2根,羊腿来一个,洋葱1个,手擀粉1份,土豆1个,草果1个,肉蔻1个,小茴香3勺,花椒3勺,八角1个,桂皮一块山乃3片,香叶2、3片老姜1大块,葱段2段,葱姜蒜片5勺,干红辣椒一把,郫县豆瓣1大勺,黄酱3勺,生抽,老抽,冰糖适量,料酒适量,黑胡椒粉适量黄焖羊肉的做法
羊腿卸了,有肉有骨头滴用水浸泡半天,多换几次水,要把血水泡干净了
锅里煮水开了以后,放入羊肉、羊骨,一勺料酒,焯一下
另取一锅加足量的开水烧开,取一个调料包放入草果1个、肉蔻1个、小茴香3勺、花椒3勺、八角1个、香叶2、3片、桂皮一块、山乃3片,老姜1大块、葱段2段,料酒1勺,大火烧开
小火煮2个小时后,捞出来肉和骨头
利用煮肉的时候,把土豆切滚刀块,在油里煎几面都黄即可捞出来
洋葱切好、红绿椒撕小块,青蒜苗切斜刀,手擀粉用温水泡开
取一个炒锅,锅里倒3勺油,放入一勺郫县豆瓣
小火煸炒出红油后,放入葱姜蒜片,干红辣椒翻炒,加入洋葱继续翻炒
倒入捞出来的羊肉和羊骨
加生抽3少,老抽2勺,3勺黄酱,翻炒上色均匀
加入煮好的羊汤,没过所有的料,倒入土豆块,放入冰糖,大火烧开
小火慢炖10分钟,放入手擀粉,都泡在汤汁里
待手擀粉变软,放入红绿椒翻炒
加盐,黑胡椒粉、放入青蒜苗后出锅
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