正宗古法八宝粥的商业基料做法?_正宗八宝粥的做法

舌尖美味 3个月前 阅读:3 评论:1
正宗古法八宝粥的商业基料做法包括:糯米、红豆、绿豆、燕麦、红枣、莲子、桂圆、薏米等。这些食材经过浸泡、煮熟等步骤,再加入适量的糖分,即可 *** 成美味的八宝粥。 *** 过程中需要注意食材的比例和顺序,以确保八宝粥的口感和营养价值。

正宗古法八宝粥的商业 *** 基础步骤?

主料:

糯米10克

糙米10克

黑米5克

藜麦3克

莲子数粒

赤小豆适量

花生米适量

辅料:

葡萄干适量

枸杞少许

桂圆干6个

清水适量

步骤:

1、将八宝粥的食材准备好,包括糯米、糙米、黑米、藜麦、莲子、赤小豆、葡萄干、枸杞和桂圆干,这些品种和用量可以根据个人口味进行调整。

2、将糯米、糙米、黑米、藜麦、莲子、赤小豆、花生米等主料用清水淘洗两遍,再浸泡10分钟。

3、将桂圆干用小刀划开,去掉果核。

4、将葡萄干和枸杞用凉水冲洗两遍,再放少许水浸泡至入锅前。

5、将浸泡过的米类和豆类一起放入高压锅中,加入适量凉水。

6、盖上高压锅盖子,大火加热,上汽后加压,转中火烹饪15分钟,烹饪完成后,自然泄压。

7、打开高压锅盖子,观察粥的状态,如果粥已经达到满意的状态,可以直接加入泡软的葡萄干和枸杞,开大火煮5分钟,如果粥汤太多,粥没有达到粘稠状,可以开大火熬煮至满意的状态,再把葡萄干和枸杞加入锅中煮5分钟。

8、完成上述步骤后,一碗香浓美味的正宗古法八宝粥就做好了。

注意事项:

浸泡米类和豆类的时间不宜过长,以免营养流失,使用高压锅烹饪时要注意安全,按照说明书操作,葡萄干和枸杞在加入之前要先清洗干净,以免杂质影响口感。

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