乌鱼子炖豆腐的做法?
食材清单
乌鱼头 1个 、 豆腐 1块 、 小葱 1棵 、 姜 4片 、 花椒粒 1匙 、 大蒜 2瓣 、 花生油 2勺 、 盐 3克 、 香菜 1段 、 小米辣 1个
烹饪步骤
1,小葱洗净摘洗干净,切长段,姜去皮切片装,大蒜剥去皮,切碎,豆腐100克切块,豆腐我买的卤水豆腐,豆香味更浓些。
2 乌鱼一条,鱼身用来水煮或做酸菜鱼,鱼头用来炖豆腐,一鱼三吃,将鱼腮去除干净,洗去血污,用刀将鱼头劈开,放入盘中备用。
3 起锅热油,小火炒香葱姜蒜和花椒粒,先将花椒粒炒出香味后,再放入切好的葱姜蒜,小火即可,大火易糊。
4,再将鱼头鱼皮朝下,平铺在葱姜蒜上,煎至片刻,这样鱼皮不易粘锅或碎掉。
5,加入适量的清水稍微没过里面的食材即可。
6,再将切好的豆腐块,打圈放入锅里面,盖上锅盖,调大火炖开,转中火继续炖20~30分钟左右。
7,开盖汤奶白,最后加盐调味,用勺子尝一口,味道鲜美,鱼肉细嫩无刺。
8,盛出洒上香菜段和小米辣点缀即可
0