薏苡仁煮水的正确做法?
材料:新鲜粉葛200克,薏苡仁100克,猪瘦肉500克,蜜枣2粒,生姜3片。
1、将粉葛去皮洗净切块备用。
2、猪瘦肉焯水,冲净,切块备用。
3、将粉葛、猪肉、薏苡仁、生姜放入汤锅中,加入适量清水。
4、用大火煮沸后,改小火煲2-3小时左右。
5、出锅前加入食盐调味。
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薏苡仁煮水的正确做法?
材料:新鲜粉葛200克,薏苡仁100克,猪瘦肉500克,蜜枣2粒,生姜3片。
1、将粉葛去皮洗净切块备用。
2、猪瘦肉焯水,冲净,切块备用。
3、将粉葛、猪肉、薏苡仁、生姜放入汤锅中,加入适量清水。
4、用大火煮沸后,改小火煲2-3小时左右。
5、出锅前加入食盐调味。