婴儿猪肝辅食怎么做?
宝宝猪肝辅食做法:猪肝南瓜粥本辅食食谱适合8个月及以上婴儿食用。食材:猪肝30克、南瓜100克、稀米粥1小碗做法:
1、猪肝洗净,清水浸泡半小时,期间换水三次;
2、南瓜去皮,去籽,清洗干净,切成小块;
3、南瓜在蒸锅中蒸熟,取出,放入碗中,碾压成泥;
4、浸泡好的猪肝用流水冲洗干净,放入沸水中焯烫熟;
5、焯烫好的猪肝,捞出,放入碗中,捣碎成泥;
6、米粥倒入奶锅中,煮开,加入猪肝泥和南瓜泥;
7、所有食材煮到软烂,盛出,稍凉喂食给宝宝即可。南瓜和猪肝都是丰富的维生素来源,而且软糯的口感也容易让宝宝接受。
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