苦瓜干的制作方法?
将苦瓜晒干的步骤如下:
1. 选择新鲜、质量好的苦瓜,如果苦瓜表面有伤口或病斑,应该剔除。
2. 将苦瓜切成薄片,注意切片均匀,厚度尽量相同,有利于干燥。
3. 进行热风烘干或晒干处理。如果有烤箱,可以将切好的苦瓜片平铺在烤盘上,放入烤箱中,调到低温模式,或者放入300华氏度的烤箱中,保持1到2个小时,间隔几十分钟翻动一次,直到苦瓜变干。
4. 如果采用晒干法,可以将切好的苦瓜片平均散放在架子或竹条上,放在太阳下直接晒干即可。注意在晒干的过程中要经常翻动,以免有一面没有干透。
干燥后的苦瓜可以长期储存,可以做菜、做茶等。
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