乌龟清炖汤的做法?
乌龟清炖汤可以分为准备和烹饪两个步骤。
1. 准备:将乌龟放入清水中浸泡去除泥沙和异味,拿出后宰杀处理,去壳和内脏,清洗干净。
还需准备葱、姜、料酒、盐和其他辅料。
2. 烹饪:将钵子内的水煮沸,加入切好的葱姜煮出味汁,放入去除内脏和壳的乌龟,炖煮约2小时至乌龟肉熟烂,加入适量盐调味即可。
乌龟肉营养丰富,以滋补益寿、清肝明目著称。
在炖煮时可加入其他食材,如黄芪、红枣、枸杞等,增加汤的口感和养分,提高食用价值。
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乌龟清炖汤的做法?
乌龟清炖汤可以分为准备和烹饪两个步骤。
1. 准备:将乌龟放入清水中浸泡去除泥沙和异味,拿出后宰杀处理,去壳和内脏,清洗干净。
还需准备葱、姜、料酒、盐和其他辅料。
2. 烹饪:将钵子内的水煮沸,加入切好的葱姜煮出味汁,放入去除内脏和壳的乌龟,炖煮约2小时至乌龟肉熟烂,加入适量盐调味即可。
乌龟肉营养丰富,以滋补益寿、清肝明目著称。
在炖煮时可加入其他食材,如黄芪、红枣、枸杞等,增加汤的口感和养分,提高食用价值。