八宝粥怎么做法？_八宝粥的做法家常做法

八宝粥是一款口感醇厚、营养丰富的美食，其主要原料为红豆、薏米、桂圆、莲子等。下面是一份简易版八宝粥的做法：，，材料：红豆50克，薏米30克，桂圆2颗，莲子6颗。，，步骤：，1. 将红豆和薏米洗净，放入锅中加入适量水，大火煮沸后转小火慢炖。，2. 煮熟后加入桂圆和莲子，继续炖煮10分钟。，3. 调入适量冰糖，继续炖煮10分钟即可享用。，，注意：具体操作可能会因人而异，请根据实际情况调整配料比例。八宝粥更好现做现吃，避免放久影响口感。

八宝粥是一道营养丰富的粥，它由多种谷物、豆类、果干和坚果组成，特别适合各年龄段的人群食用。

下面是八宝粥的 *** *** ：

所需材料：

1、糯米：100克

2、小米：50克

3、红豆：50克

4、黑豆：50克

5、绿豆：50克

6、莲子：50克

7、芡实：50克

8、枸杞子：20克

9、冰糖：适量

10、水：适量

步骤：

1、将所有的谷物和豆类洗净，浸泡2-3小时。

2、将浸泡好的谷物和豆类放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键。

3、在煮粥过程中，不断观察粥的状态，如果水分过多，可以适量加水，如果水分不足，可以适量加水。

4、煮粥过程中，可以将枸杞子提前泡软，放入粥中煮，也可以在最后加入。

5、煮粥至谷物和豆类煮烂，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

注意事项：

1、浸泡时间不宜过长，否则会影响粥的口感。

2、煮粥过程中需要不断观察，避免粥煮干或者煮糊。

3、冰糖可以根据个人口味调整，如果喜欢更加甜的口感，可以适量增加冰糖的用量。

4、八宝粥的谷物和豆类可以根据个人口味和喜好进行调整。