白烧芥兰的正宗做法?
用料
芥兰 500克
生抽 3勺
蚝油 2勺
白砂糖 2勺
清水 适量
食用油 适量
做法步骤
1、芥蓝洗净去除绿叶,将根茎切成两半
2、用热水煮沸后,加入少许盐和食用油,将芥末蓝烫至煮熟
3、取出漂白的芥末蓝,用冷水浸泡。这一步是保持蔬菜的绿色和酥脆。(最好加冰冰水。如果没有,你可以提前把冷水放在冰箱里冷却)
4、将芥蓝捞出沥水备用,将油放入热锅中,转小火加入2少白糖,不断搅拌,以免糊锅。
5、白糖融化后,加入酱油、油耗和一点水,继续搅拌
6、小火慢慢煮到冒泡,注意,期间一定要不断搅拌,否则容易糊锅。煮至粘稠后,关火
7、把沥干水的芥末蓝放在盘子上,倒上刚煮好的酱汁
8、重新开锅,加热两勺油,烧到冒烟后倒在芥兰里
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