各位大师你们好,请问一下炖鱼的诀窍是什么?
诀窍就是先把鱼小火煎至两面金黄,让蛋白质充分被煎出来然后加入开水,这样能让鱼汤浓白而且鲜味十足
以红烧鲤鱼为例
红烧鲤鱼所需原料:
鲤鱼1条,葱姜各10克,干辣椒10克,香菜末5克,胡椒粉,八角5克,花椒5克,料酒10克,生抽15克,盐2克,味精3了克,白糖5 克
第一步,首先将鲤鱼宰杀,内脏清理干净,然后用水清洗干净,鱼的两面改一字刀,方便鱼肉入味。
第二步,将改好刀的鱼,放入葱姜,料酒,胡椒粉,盐腌制15分钟备用。
第三步,葱切段,姜切片,香菜切末备用。
第四步,起锅倒入适量的食用油,油温五成热时,放入腌制好的鲤鱼煎制,用小火将鱼的两面煎制金黄色时盛出来备用。
第五步,另起锅,倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜,干辣椒,花椒,八角,小火炒出香味,然后放入煎好的鲤鱼,烹料酒,调入适量的生抽,添加适量的热水,大火煮开锅。
第六步,开锅以后,调入少许的老抽上色,然后加盖炖至15分钟。
第七步,待锅中汤汁剩一半时,调入适量的盐,白糖,胡椒粉,味精调味,继续炖至鱼肉入味。
第八步,待锅中汤汁浓稠,鱼肉充分入味后,即可将鲤鱼出锅盛入盘中,浇上汤汁,上面撒香菜末即可。
炖鱼又鲜又嫩还不腥的三个技巧:
技巧一,我们在炖鱼的时候,加水不要加冷水,而是要添加热水,加热水的目的防止有鱼腥味。
技巧二,在煎制鱼肉的时候,油温要稍高点,及时的翻面,这样煎制出来的鱼外焦里嫩。
技巧三,炖鱼时盐要后放,刚开始就放盐调味,鱼肉容易发硬,口感一点也不鲜嫩。
鱼怎么炖好吃又简单的家常做法?
家常炖鱼块的做法:
用料 :
草鱼1条 姜5片
葱2根 料酒1勺
啤酒半瓶 大蒜6瓣
老抽1勺 盐少许
生抽2勺 洋葱半个
金针菇1把 尖椒2个
小米椒2个 老干妈2勺
具体做法 :
1、草鱼切块,鱼块提前用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、少许老干妈腌制20分钟;
2、锅内倒油,下葱姜蒜,有八角胡椒可以放少许。炸出香味关火倒入炖锅;
3、炖锅中铺上洋葱和金针菇;
4、倒入鱼块,加半瓶啤酒;
5、大火煮开以后加小米椒和尖椒,少许青蒜提香;
6、小火炖5分钟,即可