养肝护肝茶有哪些？_养肝护肝茶

什么是养肝护肝茶？

养肝护肝的茶有以下几个关键方面。第一种是菊花茶，第二种是枸杞党参、白芍、甘草。尽量避免疲劳和熬夜，不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，也不要选择一些太热的食物。最好选择一些容易消化吸收的食物。

养肝护肝的茶？

目前，养肝护肝的茶主要是枸杞茶、菊花茶、茉莉花茶和一些中草药茶。从临床角度来看，除了以上，还可以通过食物来调节养肝护肝，避免疲劳熬夜、精神紧张和辛辣刺激。接触油腻食物也是一种关键的治疗方法。