八个月大的宝宝吃什么补充食物？制作简单，营养丰富，味道鲜美

八个月大的宝宝吃什么补充食物？ *** 简单，营养丰富，味道鲜美

八个月大的婴儿可以吃很多补充食物，可以做一些小面条婴儿，可以提高婴儿的免疫力，面条属于碱性食物，更容易消化和吸收 ，是宝宝辅食的首选。

其次，你可以做一些手指食物、小松饼、果树馒头等，让宝宝吃，锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助出牙，独立进食。

此外，还有各种各样的米粥。你可以买一个BB锅 ，蔬菜、肉、虾，随意搭配，营养简单。

分享一些给宝宝做的辅食，可以参考一下

1.牛肉汤果蔬面➕核桃酱黑芝麻酱饼，超级快手营养丰富😃

核桃酱芝麻酱饼做法：

蛋清分离，蛋黄，三汤匙芝麻酱，三汤匙面粉加少量温水糊，锅油倒入面糊煎饼，钙益智手指食品准备好

2.虾南瓜木耳炖饭

食材:南瓜 木耳 鲜虾三只 油菜心 少许葱姜，核桃油

做法:

1⃣南瓜蒸熟备用，葱姜切碎

2⃣虾洗净，去虾线，切碎，备用虾头

3⃣锅里的热油，加入虾头炒虾油，加入葱姜炒香，依次加入虾肉和木耳炒一会儿

4⃣加入煮熟的南瓜和适量的水炖一会儿，最后加入油菜

5⃣几滴核桃油从锅里出来

简单快手的炖饭补锌补钙就做好了。

3.南瓜布丁🍮做法：

1️⃣食材南瓜50克 鸡蛋一颗 奶粉100ML

2️⃣南瓜蒸熟磨成泥

3️⃣打散鸡蛋，加入奶粉和南瓜泥

4️⃣蛋糊过筛，碗上包裹着保鲜膜

5️⃣在锅里蒸10分钟，炖5分钟

7个月大的婴儿辅食面条

西红柿烂面(7个月大的婴儿食谱)

材料：30g婴儿面条：30g婴儿面条、西红柿1种做法：1、将西红柿洗净，用热水烫一下，去皮捣碎。2、将宝宝的面条掰碎，放入锅中，煮沸，放入番茄泥，煮熟。适合人群：7个多月的婴儿补充食物提示：番茄腐烂面条富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和少量蛋白质。柠檬酸、苹果酸等有机酸在西红柿中。能增加胃液酸度，帮助消化，调节宝宝的胃肠功能。番茄还富含维生素A原，在体内转化为维生素A，能促进宝宝的谷歌钙化，防止宝宝患佝偻病和眼病。