如何煮绿豆汤好喝6款清热解毒的绿豆汤做法推荐
如何煮绿豆汤好喝6款清热解毒的绿豆汤做法推荐
一、绿豆汤
1、准备食材:绿豆:适量,水:适量。将绿豆去掉杂质并用水清洗干净后,加水。之一招:煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净,不能有油渍。第二招:加水要加凉水或稍温的水,千万不能加热水。
2、盖上锅盖,中大火加热至水滚开,转小火继续煮。第三招:煮制过程中不要掀锅盖。第四招:水开后千万不要再续加水,需要的水量一开始就要加足。
3、观察有少许豆皮儿漂在水面上就可以关火。焖上一小会儿,再开盖
二、莲子薏米绿豆汤
莲子50g,薏米50g,绿豆100g,冰糖适量
莲子薏米绿豆汤的做法步骤:
1、薏米洗净,用清水浸泡一晚上,莲子去芯,与绿豆分别浸泡2个小时。
2、根据口味放入冰糖,放凉吃更爽。小窍门薏米不容易烧熟,所以浸泡时间要长一些。
三、绿豆汤
绿豆100g,白糖适量,
绿豆汤的做法步骤
1、绿豆洗净后提前泡水2小时。
2、放锅里加适量的清水。
3、大火煮开后转小火煮2分钟,关火焖20分钟再打开。
4、加适量的白糖。
5、粒粒饱满。冷藏更佳。
四、冰镇绿豆汤的做法
冰镇绿豆汤食材介绍:绿豆适量,蜂蜜适量
冰镇绿豆汤的做法步骤:
1、取适量绿豆
2、加入清水浸泡过夜
3、放入电压力锅中
4、加适量的清水,按“蹄筋”键即可,加点蜂蜜,冷却后食用口感更佳
五、南瓜绿豆汤
南瓜绿豆汤食材介绍
南瓜500g,绿豆120g,糖适量,
南瓜绿豆汤的做法步骤
1、绿豆浸泡半小时,煮出来会滑点
2、南瓜切块
3、绿豆凉水入锅大火煮
4、小火煮到绿豆开花
5、加入南瓜大火煮
6、煮到南瓜个个浮起来
7、浮起来的绿豆渣过滤掉,没渣的绿豆口感更好
8、加入糖调味即可
六、银耳绿豆汤
银耳绿豆汤食材介绍
绿豆60克,干银耳10克,冰糖适量,
银耳绿豆汤的做法步骤
1、绿豆和银耳分别用清水浸泡30分钟。
2、泡好的银耳洗净切碎。
3、汤锅中加入冷水加入绿豆和银耳。
4、加盖大火煮开中小火慢炖40分钟。
5、绿豆和银耳煮熟,
6、加入冰糖煮至溶化关火。
绿豆汤怎么烧好喝
冰糖绿豆汤
食材:绿豆、冰糖、清水(根据自己需求控制分量)
1、绿豆清洗干净,用清水浸泡一个小时;
2、起锅烧水,放入绿豆,大火烧开,改小火煮四十分钟;
3、加入冰糖煮化,舀入碗中,晾凉即可饮用,或是放冰箱冷藏一下。
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