蒜蓉西兰花的正确方法

蒜蓉西兰花的正确 ***

先将西兰花洗净，在沸水中暑至8分钟熟即可，捞出。

然后将大蒜做成蒜泥，加入葱、姜、胡椒油等调味品，搅拌均匀，最后倒入西南花。大蒜面兰花成功了，这是一道非常好的美味佳肴。