吃酸奶是火龙果减肥吗？

吃酸奶是火龙果减肥吗？

吃火龙果和酸奶可以减肥，因为火龙果含有特别多的微量元素和维生素，吃后可以更好地促进胃肠蠕动，加速体内废物代谢，酸奶含有益生菌可以调节肠道，两者一起吃可以减肥，建议通常也必须多锻炼。

酸梅加火龙果能减肥吗？

我很高兴回答你的问题。首先，任何食物，包括水果，都可以减肥。你从来没有见过这样回答问题，但你从来没有听说过后一句话，那就是任何食物都可以增加体重。为什么，你怎么能有两个答案呢？这是因为任何食物都含有人体所需的营养物质，这是人体所必需的。我们适当地吃它没有错。如果我们少吃其他食物，这两种水果肯定会让我们变瘦。如果我们吃了很多后吃这两种水果，我们肯定会发胖。

因此，一切都是相对的，而不是绝对的。没有食物会发胖，也没有食物会减肥。热量不同，但摄入量取决于每个人。减肥仍然是几句话。闭上嘴，张开腿，好好休息，坚持下去。世界上没有比这更有效的 *** 了。最后，祝你减肥成功。