经常喝桑椹水的好处和坏处

经常喝桑椹水的好处和坏处

好处:

1、桑椹是一种滋补品，所以在水中饮用可以滋养人的脾胃。

2、桑椹能降脂预防动脉硬化，因此可用于高脂血症、高血压等疾病的辅助治疗。

3、桑椹具有乌发养颜的功效，长期浸泡在水中具有美容养颜的功效。

4、桑椹还具有增强免疫力、提高身体抗病能力的作用。

5、桑椹能亮眼，缓解长期用眼引起的眼干等症状。

坏处: 

由于桑椹的滋补作用，长期饮用可能会加重体内的湿热，有些人可能对桑椹有过敏反应，桑椹还可能 *** 人体胃肠道、腹泻、腹痛等脾胃虚寒。

桑椹的功效和作用禁忌症是什么？

桑椹的功效和作用禁忌症是什么？

桑葚的功效和作用是滋阴补血(滋补体内血液)、生津润燥。禁忌症是脾胃虚寒(脾胃虚弱寒冷)腹泻便疏的人要慎服。

桑椹是一种补阴药，具有滋阴补血的功效。可用于治疗阴血不足引起的眩晕、耳鸣、失眠等病证。桑椹能生津润燥，润肠通便，对改善体液不足引起的肠燥便秘有很好的疗效。

这种药也可以用来解渴，因为它的酸味，所以治疗口渴、喉咙痛等。桑椹还有补肾的作用，可以改善早白，有一定的黑发作用。

桑椹的中毒症状是出血性肠炎。症状包括腹痛、发烧、呕吐、果酱大便、易怒、精神疲劳等。严重者可引起中毒性休克。多见于儿童。

脾胃虚寒腹泻便疏的人要小心服用桑椹。具体用药要在医生的指导下进行。

黑龙江中医药大学第二附属医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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