鱼香茄子豆腐汤的做法
鱼香茄子豆腐汤是一道美味家常汤菜, *** 简单。首先将茄子、豆腐切块煎至金黄,加入适量水煮至熟软。接着调入鱼香酱料,撒上葱花即可。鱼香茄子豆腐汤口感鲜美,营养丰富,是一道适合家庭餐桌的美味佳肴。
鱼香茄子豆腐汤是一道美味家常汤菜, *** 简单,首先将茄子、豆腐切块煎至金黄,加入适量水煮至软烂,再加入调料如酱油、醋、生抽、姜蒜末等,煮至入味即可,鱼香味调料的 *** 也很关键,包括葱、姜、蒜、干辣椒、花椒等爆香,加入调料制成酱汁,这道汤菜口感鲜美,营养丰富,是一道适合家庭餐桌的美食。
*** 步骤:
1、先调汁:料酒、酱油、醋、一小匙白糖和半小碗清水混合均匀,如果没有白糖,也可以用少许盐代替。
2、把蒜切块,葱切丝备用。
3、茄子切成条,葱白切丝,葱绿切段备用。
4、豆腐切成稍微厚点的片,注意不要切得太厚。
5、锅中倒入适量的油,放入茄子煸炒至软,如果不喜欢油炸,也可以用少许油小火煎至软烂。
6、加入肉沫,炒至肉色发白,再放入少许葱白和蒜末煸出香味。
7、倒入调好的汁,再放入煎好的豆腐和炒好的肉沫。
如何做出鱼香味?
原料:茄子、肉沫、油、葱、蒜、盐、鸡精、生抽、醋、郫县豆瓣酱等。
*** :
1、将茄子清洗干净,沥净水分,切成条状。
2、将切好的茄子放入锅中煸炒,不用担心会糊,多炒一会儿。
3、加入肉沫和郫县豆瓣酱等调料,炒至香味四溢。
4、将炒好的茄子倒入锅中翻炒,调入适量的盐、醋、鸡精和生抽等调料,翻炒均匀即可出锅装盘。
注意事项:茄子皮营养丰富,经过油炸或油煸后,一点儿不影响口感哦,鱼香茄子豆腐汤是一道非常适合素食者的汤菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,在 *** 过程中,需要注意调料的搭配和用量,以保持汤菜的口感和营养价值。
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