怎么吃杨桃？

怎么吃杨桃？

一、吃法

1、直接生吃:可以直接生吃。吃的时候先把表皮的硬皮切掉。切皮时注意不要切得太厚，以免失去果肉。切成片，放在盘子里直接吃。

2、混合糖：味道酸，很多人不能接受，直接吃很容易导致牙齿麻木。因此，大多数人会选择混合糖。切片后，加入适量的糖，使味道更好，更有吸引力，更容易接受。



3、炖菜：洗净，去皮，切成丁，然后准备适量的大米和晚米。准备好后，将其放入瓦罐中，加入适量水，用小火炖一小时。炖一下，加入适量的糖。

4、拔丝：清洗后切成较厚的小块。然后用自发粉混合成脆浆，让每一块杨桃都沾满。加热油，炸成金黄色，取出。然后再开锅，加入糖和适量的水，煮粘，最后加入油炸水果肉混合。



二、禁忌

虽然它有很高的营养价值，但它也有一定的毒素。正常人食用后会代谢毒素，肾病或肾功能差的人不能代谢。毒素在体内积累，很容易导致中毒。所以肾病患者不能吃它。此外，不能和奶酪、海鲜一起吃，否则容易腹泻，不利于健康。