炖鳕鱼的做法

舌尖美味 2分钟前 阅读:1 评论:0

炖鳕鱼的做法

准备阶段 —— 鳕鱼洗净,去鳞,竖刀均匀切块; 葱切片,蒜瓣去根,姜切片;

烹饪阶段 —— 上锅,大火,用姜块擦拭鳕鱼块下锅后会接触到的锅面,倒油加热;

将鱼块放入锅中,均匀加热,稍后翻转另一侧; 将葱、蒜瓣、姜丝放入锅中;

将盐、酱油、醋(均乘以锅铲,控制用量)均匀洒在鱼块上,加水;

盖上锅盖,中火炖10分钟左右,期间翻鱼一次; 翻转后不需要扣锅盖,此时加入料酒;

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