黑豆可以和什么一起煮汤？

舌尖美味 3分钟前阅读：2 评论：0

黑豆可以和什么一起煮汤？

材料猪筒骨，粉葛，黑豆，胡萝卜，适量盐，做法

1.将所有材料放入锅中，加水煮沸，文火煮2小时，加盐调味，撇去上面的浮油。

何首乌黑豆乌鸡汤功效补血养颜，养心安神，乌须黑发。材料乌鸡半只，何首乌3块，黑豆150克，红枣10粒，姜1片，盐适量做法 1.乌鸡洗净后焯水备用。

2.将黑豆放入铁锅中，无需加油，炒至豆衣烈开，再用清水洗净晾干。

3.用清水清洗何首乌。

4.用清水浸泡红枣，软洗净。

5.将黑鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂锅中，加入1升清水锅2小时。

6.加入适量的盐调味料

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