高丽参的做法
食材准备:
精选高丽参25克,猪肋排500克,新鲜玉米1根,翠绿香菜200克,生姜2片,调味需精细盐10克,现磨黑胡椒0.5克,提鲜鸡精2克。
烹饪步骤:
1. 先将猪肋排在滚水中焯水去腥,接着,将处理过的排骨与洗净的高丽参一并放入高压锅内,注入足量清水,以猛火烹煮至高压锅发出蒸汽后,转为文火慢炖约15分钟,让营养充分融入汤汁中。
2. 待压力降下后,小心地打开高压锅盖,投入切好的玉米段,继续以中小火炖煮15到20分钟,让玉米的甜香渗透入汤里,提升整体口感。
3. 最后阶段,依据个人口味,缓缓撒入适量的精细盐、研磨的黑胡椒和鸡精,轻轻搅拌均匀,使调料的味道均匀分布,既保留了高丽参的醇厚,又增添了玉米的清甜,更提升了整道菜品的层次感。
4. 撒上切碎的新鲜香菜,点缀之余也增加了菜品的清新香气,至此,一道滋补养生、色香味俱全的韩式高丽参炖排骨便大功告成,待稍凉后即可享用。
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