哪种人不能吃葛根粉？

哪些人群不适宜食用葛根粉?

哪类人士应避免食用葛根粉?

孕妇、体质偏寒湿以及低血压患者应慎食葛根粉，胃寒者更需小心使用。

尽管葛根通常无显著毒性或不良反应，并对多数人具有良好的疗效，但孕妇应适量摄取，过量可能引发流产风险，因为葛根性质清凉，非孕妇过量摄入葛根可能会导致雌激素水平上升，可能造成女性内分泌失调及月经不调等问题。

低血压和低血糖患者应避免食用，因为葛根含有的葛根素在降压的同时也可能降低血糖，体质偏寒湿者食用葛根粉可能导致体内寒气积聚，引发身体不适。

此信息已由哈尔滨医科大学之一附属医院临床营养科副主任医师董凤丽审阅。

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葛根粉对肝脏有何益处? 具体功效与用途?

葛根粉有益于肝脏健康，它具有清热解毒、化痰止咳的功效，普遍适用，特别推荐给高血压、高血脂、高血糖患者，偏头痛患者，进入更年期的女性，易怒人群，常吸烟饮酒者，以及希望保养肌肤的中老年人作为日常膳食调理，长期食用通常不会产生明显副作用，反而有助于促进整体健康。