连云港鳗鱼干
连云港鳗鱼干是连云港地区的特色美食,选用新鲜鳗鱼经过独特工艺 *** 而成。鳗鱼干色泽金黄,口感鲜美,肉质紧实,带有浓郁的海洋风味。它富含蛋白质、矿物质和微量元素,营养价值高,是健康美味的零食选择。连云港鳗鱼干不仅受到当地人的喜爱,也吸引了众多游客前来品尝。
连云港鳗鱼干——芹菜炒鳗鱼丝
连云港的鳗鱼干以其独特的口感和丰富的营养而备受青睐,当它与清新的芹菜搭配时,不仅味道更加鲜美,而且营养更加丰富,下面,就让我们一起来学习如何 *** 这道美味的芹菜炒鳗鱼丝吧!
所需材料:
连云港鳗鱼干适量
芹菜适量
姜丝适量
料酒适量
白糖、盐适量
蒸鱼酱油适量
*** 步骤:
1、准备鳗鱼干:将连云港鳗鱼干放入冷水中浸泡约10分钟,使其软化。
2、处理食材:将泡软的鳗鱼干切成丝状,同时将芹菜去叶去根,切成段状备用。
3、热锅下油:在热锅中加入适量的油,放入姜丝煸炒出香味。
4、炒鳗鱼丝:将切好的鳗鱼丝倒入锅中,用中小火炒至表面微黄,散发出香味。
5、去腥调味:加入适量的料酒,去除鳗鱼丝的腥味,并增加风味。
6、加入芹菜:将切好的芹菜段均匀倒入锅中,与鳗鱼丝一同翻炒。
7、调味:加入少许白糖和盐,根据个人口味进行调味。
8、加入蒸鱼酱油:当芹菜炒至断生时,加入适量的蒸鱼酱油,为菜品增添鲜美的口感。
9、装盘享用:将炒好的芹菜鳗鱼丝趁热装入盘中,即可享用这道美味佳肴。
小贴士:
鳗鱼干在炒制前要充分浸泡,以确保口感更加鲜嫩。
炒制时火候要适中,以免鳗鱼丝炒焦。
蒸鱼酱油的加入可以使菜品更加鲜美,但量不宜过多,以免掩盖主料的味道。
这道芹菜炒鳗鱼丝不仅简单易学,而且营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的不错选择,快来尝试一下吧!
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