菊花的功效和作用是什么？

菊花具有清热解毒、明目护眼、调节血压、抗氧化等多种功效和作用。它可用于泡茶、煮粥、炖汤等多种食用方式，是人们喜爱的养生食材之一。

修正后的内容：

菊花的功效和作用是什么？

菊花是一种常用的临床中药，本身具有清肝泻火、平肝阳的作用，如果你现在有肝火、口干、头痛等问题，那么你可以选择用一些菊花泡水喝，或者服用一些含菊花的中成药，不过，菊花属于寒性药物，脾胃、胃部虚弱的患者以及感冒患者不宜服用太多。

中药菊花的功效和作用

菊花性微寒，味甘苦，属于肺经和肝经，它具有散风清热、平肝明目的功效，属于解表药下属分类的辛凉解表药，在临床应用中，菊花可以用于治疗风热感冒、头痛、头晕、眼红肿痛、眼晕等症状，菊花的用量一般为5～9克，可以水煎或沸水浸泡服用。

补充内容：

菊花茶的饮用禁忌

菊花茶虽然具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合饮用，孕妇、哺乳期妇女、体质虚寒、肠胃敏感等人群不宜过多饮用菊花茶，以免加重身体不适症状，菊花茶偏寒性，所以月经期的女性也应谨慎饮用。

原创内容：

菊花的独特香气和口感深受人们喜爱，它不仅具有清肝泻火、平肝阳的作用，还能帮助缓解口干、头痛等问题，如果你是易上火、头晕目眩的人群，菊花茶无疑是一个不错的选择，不过，菊花属于寒性药物，脾胃虚弱、胃部不适或感冒的人士应适量饮用，避免加重症状。

饮用菊花茶也有一些小贴士可以参考，你可以搭配枸杞、桑叶等中药材一起泡水喝，可以增强养肝明目的效果，菊花茶的搭配也因季节而异，如春季可以搭配茉莉花茶，夏季则可搭配绿茶等，可以根据个人口味进行尝试，适量饮用菊花茶对身体有益，但也要注意饮用禁忌，适合自己的才是更好的。