南瓜的十种家常做法?
南瓜是一种营养丰富的食材,有多种家常做法。以下是南瓜的十种做法:南瓜糯米团、南瓜粥、南瓜蒸蛋、南瓜饼、南瓜炖排骨、南瓜焖鸡、素炒南瓜藤、南瓜花炒蛋、南瓜红枣汤和拔丝南瓜。这些做法简单易学,可以为你的饮食生活增添新的风味。
南瓜的十种家常做法大揭秘!
原料:
南瓜200克,豆角300克。
辅料:
色拉油适量,精盐4克,五香粉2克,大料1瓣,味精3克,葱花10克,姜末3克。
开始烹饪:
1、将南瓜去蒂,去瓤,清洗干净,切成小块装入盘中。
2、将豆角去筋,清洗干净,切成小块装入盘中。
3、热锅加油,爆香葱姜末和五香粉,放入豆角块翻炒均匀,炒至断生后离火待用。
4、再次加热锅子,加油爆香葱末,倒入南瓜块翻炒均匀,加入少量清水。
5、加入大料、精盐,倒入炒好的豆角块,翻炒均匀。
6、加入清水后,大火烧开,然后小火慢慢炖煮南瓜和豆角,直到它们完全熟透。
7、将南瓜、豆角炖熟后,加入少量味精调味,翻炒均匀后起锅,装盘即可。
现在你知道南瓜的十种家常做法了吧!简单又美味,不妨试试看!
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