水果青菜沙拉？

水果青菜沙拉是一种健康且美味的食谱。只需将新鲜蔬菜和多种水果切成小块，然后用橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒调味即可。这种混合食物不仅营养丰富，而且对身体健康有很多益处。无论是当做正餐还是零食都非常合适，值得一试！

1、几片青菜叶子，清洗干净后晾干水分。

2、若干水果，如苹果、香蕉、葡萄、草莓等，清洗干净后切成小块。

3、适量的沙拉酱。

步骤：

1、将青菜叶子放入碗中，加入适量沙拉酱，搅拌均匀。

2、将切好的水果块放入另一个碗中，加入适量沙拉酱，搅拌均匀。

3、将青菜和水果混合在一起，再加入适量的沙拉酱，搅拌均匀。

4、如果你喜欢更丰富的味道，你可以加入一些坚果或奶酪。

5、将准备好的水果蔬菜沙拉放入冰箱冷藏一段时间，使食材更加美味。

这是一道简单但美味的水果蔬菜沙拉，你可以根据自己的口味和喜好进行调整，不同种类的水果和蔬菜可以在季节和个人喜好之间自由切换，希望这个 *** 能够帮助到你，也希望你能做出口感丰富的水果蔬菜沙拉！