生姜红糖煮水的功效？

生姜红糖煮水是一种常见的保健饮品。其功效包括暖胃、止咳化痰、消炎解毒等。生姜还能改善血液循环，缓解疲劳。适合所有人饮用，尤其在冬季或秋季易感冒的时候，喝一碗姜红糖水能迅速提升免疫力，增强抵抗力。

生姜水有出汗、缓解症状、温身中部、止恶心、温肺止咳的作用，生姜可以暖胃止吐。

它可以与其他药物一起用于治疗各种呕吐。

生姜还有温肺止咳的作用，它可以用来治疗感冒咳嗽。

红糖具有健脾、养血、化瘀的作用，红糖生姜水可用于治疗温寒、暖胃、寒邪或瘀阻引起的痛经。

红糖姜茶的功效与作用是什么？

红糖姜茶即红糖生姜茶，具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效，对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有治疗作用。

红糖味辛，性温，归肝、脾经，具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效。

生姜味辛，药性温，归肺、脾、胃经，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效，可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒的治疗。

红糖与生姜合用，可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀、驱寒暖胃的功效，适合于外感风寒感冒、预防流感使用，同时适用于寒凝血瘀导致的月经不畅者及胃寒胃痛者饮用。

体质虚寒者冬季饮用红糖姜茶可强身健体，不过，阴虚内热者和实热证者，不可服用红糖姜茶。

由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核

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