每天泡桔皮水喝对身体有何益处?

舌尖美味 44分钟前 阅读:2 评论:0
喝加了适量桔皮的水可以帮助消化、解热,还可以清除体内的有害物质。不过要注意的是,如果使用过的桔皮太多或者浸泡的时间过长,可能会导致口感苦涩或发霉。建议将新鲜的橘子皮洗净后切成薄片,与其他食材一起煮成茶饮用。

2、中药中的陈皮,便是它,但陈皮经过炮制后,味道更为鲜美,橘子皮则不宜直接浸泡在水中,因为含有大量农药残留和防腐剂等有害物质。

3、更好将陈皮进行炮制处理,以发挥其理气化湿的功效,并能有效祛痰。

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