秋天鸡汤怎么炖补气血增强免疫力？

秋天是补气养血的好季节，可以尝试以下步骤炖制一份补气血增强免疫力的鸡汤：，1. 鸡肉洗净切块，放入锅中加入适量水。，2. 将切好的姜片和红枣一同放入锅中，再加入适量料酒、盐、八角、桂皮等调料。，3. 然后将锅盖焖煮1小时，至鸡肉熟透且汤汁浓郁即可。这款鸡汤富含丰富的蛋白质和多种营养素，能够补气养血，提高免疫力。在秋季食用有助于预防感冒、提升体质。

秋天炖个母鸡甲鱼汤有补气血增强免疫力的功效， *** 如下：

1、老母鸡一只，洗净干净，剁成小块。

2、甲鱼沿着裙边片开，去掉内脏后清洗干净。

3、党参和当归用温水浸泡几分钟。

4、再切点葱段和姜片备用。

5、将上述备料一起炖煮三个小时，然后喝最补！