桑葚干泡茶的最佳配方？

桑葚干泡茶是一种美味健康的饮品。可以使用纯净水或茶壶煮沸后加入适量的桑葚干。如果想要增强茶的味道，可以在煮沸后的茶水中添加一些冰糖或蜂蜜。每天早晨醒来后一杯桑葚干茶不仅能够滋润喉咙，还能帮助改善睡眠质量。

桑葚干泡茶的更佳配方？

1、桑葚干➕玫瑰花

2、桑葚干➕玫瑰花➕胎菊

3、桑葚干➕胎菊➕红枣

4、桑葚干➕玫瑰花➕枸杞

5、桑葚干➕玫瑰花➕黑枸杞

6、桑葚干➕玫瑰花➕茯苓➕百合

7、桑葚干➕茉莉花

桑葚干党参泡水的功效与作用？

桑葚干党参泡水的功效与作用

桑葚干党参泡水可以养血、生津，对于气血不足引起的失眠、消渴等病症具有一定的治疗作用。

桑葚干具有滋阴养血、生津、润肠的功效，还有增强机体细胞免疫、增强巨噬细胞吞噬功能、抑制体液免疫、改善血虚状态、促进机体造血功能、降低Na⁺，K⁺-ATP酶活性的作用。可以用于治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、耳鸣、须发早白、失眠、消渴、腰酸、肠燥便秘、秃疮等。

党参具有健脾益肺、养血生津的功效，还降血脂、降血糖、增强造血、提高免疫力、改善记忆力、抗动脉粥样硬化等作用。对脾胃气虚、气血不足、面色萎黄、倦怠食少、虚喘咳嗽、心悸气短、津伤口渴、消渴等有较好疗效。

两者合用可以增强补血养血血、滋阴润燥、润肠通便的作用。适合气血亏虚兼有热症患者适度服用。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核

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