大锅菜糍粑鱼的做法?

舌尖美味 2小时前 阅读:2 评论:0
1. 准备原材料:糯米粉、糍粑皮、糍粑鱼、葱姜蒜、生抽、料酒、鸡精、食盐。,2. 糍粑鱼在肉里裹上一层薄薄的糯米粉。,3. 锅中加油热后,放入糍粑鱼煎至两面微黄,取出备用。,4. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入糯米粉炒匀,然后放入煎好的糍粑鱼,翻炒均匀。,5. 加入生抽、料酒、鸡精、食盐调味,煮至汁液收干即可。

青鱼肉600克,洋葱条120克,大葱节100克,锡纸1张。

调料:

荆沙豆瓣50克,荆沙辣酱60克,葱花、姜末、蒜末、蚝油、花椒、白糖各10克,番茄沙司、陈醋、红油、辣妹子酱各15克,辣椒节30克,花椒油、熟芝麻各5克,鸡精8克,料酒15克,葱姜汁10克,色拉油1000克。

*** *** :

(1)青鱼肉切长6厘米、宽2厘米的条,加葱姜汁、料酒10克、荆沙辣酱30克腌渍2小时,放在竹箅子上在太阳下晒10小时(常温下晒10小时,冬季晒12小时即可),入烧至五成热的色拉油中小火浸炸5分钟捞出。

(2)炒锅留油50克,烧至六成热时入大葱节小火炒3分钟,捞出大葱节入铁锅内,将姜末、蒜末、花椒、辣椒节、辣妹子酱、荆沙豆瓣、荆沙辣酱30克入炒锅内小火煸炒5分钟,放料酒5克、番茄沙司、白糖、蚝油、陈醋、鸡精小火调匀后下洋葱条、鱼条小火烹3分钟,放花椒油、红油出锅,装入铁锅内,撒熟芝麻、葱花后用锡纸将铁锅封口,放入液化气炉上小火火局至锡纸鼓起即可。

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