清蒸鱼的好处
清蒸鱼是一道健康美味的菜肴,适合广大食客消费。清蒸鱼的好处在于,不会破坏鱼的营养成分,同时也保留了鱼的鲜味和口感。
如何挑选鱼
在做清蒸鱼之前,我们先来讲一下如何挑选鱼。首先,要选新鲜的鱼,看鳞片是否鲜亮,肉质是否紧实。其次,要注意鱼的大小,建议选择2到3斤的鱼,这样做出的清蒸鱼才会更加入味。
清蒸鱼的做法
步骤1:将鱼进行简单的处理,去掉内脏和鳞片,凉水冲洗干净后,在鱼身两侧各划三到四刀,并在刀口处撒上少许料酒和盐,这样可以让调味料更好地渗透进鱼肉内部。
步骤2:准备葱、姜、蒜、香菜等调味材料。将葱、姜、蒜切成末,香菜切成段备用。
步骤3:将鱼放入蒸锅中,倒入适量的清水,水量以刚好淹没鱼身为宜。将葱、姜、蒜末撒在鱼身上,再将锅放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟。
步骤4:取出蒸好的鱼,将葱末、姜末、蒜末、香菜段等调味材料放在鱼身上,再用热油将这些材料淋在鱼身上即可。
如何做清蒸鱼才好吃视频
以下是一个教您如何做清蒸鱼才好吃的视频,详细展示了清蒸鱼的制作过程和注意事项。喜欢做饭的小伙伴们千万不要错过哦。
注意事项
1.在制作清蒸鱼的时候,一定要选择新鲜的鱼。
2.在蒸鱼的时候,火候和时间都非常关键,建议大火蒸15-20分钟。
3.在调味的时候,要根据自己的口味添加适量的盐、酱油、料酒等调味料。
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