清炖鸡腿怎么做?
可以先将鸡肉洗净切块,焯水去血水,然后用料酒、生抽、老抽腌制。锅中放油热后下葱姜蒜炒香,放入鸡肉翻煎至微黄色,加入鸡精调味。倒入足量清水,放入适量冰糖,烧开后转小火慢炖40分钟,最后加盐和胡椒粉调味即可。
鸡腿8只。
配料:食用油适量、食盐10克、白糖20克、大葱半根、生姜2片、大蒜2瓣、八角1个。
*** 步骤:
1、鸡腿清洗干净。
2、将清水烧开,加入切好的大葱、生姜、大蒜和八角,一起煮沸,撇去浮沫。
3、再将焯过水的鸡腿捞出,沥干水分。
4、锅中重新加油,加入白糖,用小火慢慢炒至红黄色的糖色。
5、糖色炒好后,将鸡腿倒入锅中,快速翻炒,使鸡腿的每一块都裹上糖色。
6、加入大葱、生姜和大蒜,再翻炒一会儿。
7、倒入煮沸的水,水量要没过鸡腿,同时加入食盐调味。
8、大火烧开后转成小火炖30分钟,让鸡腿充分吸收汤汁。
9、把汤汁收干后就可以出锅了。
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