杏仁香茶汤的做法?
杏仁香茶汤是一道美味健康的饮品, *** *** 如下:,,材料:新鲜杏仁50克、红茶包2袋、水适量。,,步骤:,1. 将杏仁放入锅中炒至微黄。,2. 然后加入适量热水,煮沸后转小火慢炖30分钟。,3. 最后将熬好的茶汤过滤掉杂质,即可享用。这道杏仁香茶汤口感醇厚,香气四溢,富含蛋白质和健康脂肪,可以帮助提高免疫力和促进消化系统健康。
1. 准备原材料:选择本地的白杏仁,且要选用大杏仁,因为杏仁本身的味道并不够浓郁。
2. 把杏仁浸泡在水中4小时以上。
3. 大米和糯米分别浸泡在水中2小时以上。
4. 将浸泡好的杏仁、大米、糯米放入豆浆机中,并添加700毫升的水。
5. 启动米糊功能,如您希望得到更细腻的口感,可以在完成米糊功能后再启动果蔬冷饮功能,将煮好的杏仁糊再搅拌一次。
6. 在煮好的杏仁茶中加入适量的白糖和一勺的奶粉,进行搅拌均匀。
7. 煮好的杏仁茶加入核桃仁和花生米,最后撒上切碎的葡萄干,这种美味可口的杏仁茶就 *** 完成了。
这是一道简单而又营养丰富的甜品,配上一颗新鲜的核桃或一片香脆的花生米,更是让人回味无穷,您可以尝试将杏仁和核桃花生混合,或者使用其他坚果,如腰果、杏仁等来丰富口味。
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