清炖鱼汤做法?
1. 鱼用料酒、葱姜、盐腌制半小时;,2. 锅中加油烧热后,放入鱼煎至两面金黄捞出备用;,3. 原锅里再放些油,放入葱姜炒香,加入鱼汤烧沸;,4. 加入煎好的鱼块和适量调料(如盐、胡椒粉等),转小火慢慢炖煮;,5. 炖至鱼汤浓郁、鱼肉熟软即可。
- 主料:一条活鱼(如草鱼、鲤鱼等), 一颗胡萝卜。
- 辅料:一勺料酒,五块姜片,十颗枸杞,一点点盐,十个花椒。
烹饪步骤如下:
1、鱼清洗干净后,在鱼身上撒上料酒和姜片,静置十分钟。
2、准备好调料。
3、锅中加油,油温六成时放入花椒炒香。
4、将腌制好的鱼放入锅中,中小火慢炸至两面金黄,再取出沥干多余的油脂。
5、油温略高时,将炸好的鱼放入胡萝卜中翻炒均匀,再倒入适量热水,水量以没过鱼为准。
6、倒入料酒和醋,大火烧开后盖上锅盖,改为小火炖煮。
7、炖煮二十分钟后,转小火继续炖煮,直到汤汁变得清澈且有弹性。
8、最后撒上枸杞,可以根据个人口味加盐调味,即可出锅享用。
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