药膳按其功效主要有分为几类?药用价值分别是什么?
药膳主要分为中药药膳和食物药膳两种。中药药膳主要以草药为主,具有保健、治病的功效;食物药膳则以食材为主要原料,营养丰富、口感多样。,,中药药膳是通过调制中药汤剂或丸剂,使药物在人体内发挥治疗作用。比如可以将当归、白术等中药材加入水中煮成药膳,既可以补血养颜,又能益气健脾。,,食物药膳则是通过烹饪各种食材, *** 出美味可口的食物。比如炖肉、炒菜、煲汤等,不仅能满足人们的口腹之欲,也能为身体补充营养。,,药膳是一种有效的养生方式,既可以帮助人们预防疾病,也可以帮助改善身体健康状况。
如补中益气血、八珍糕等,适用于体虚气血两亏的人群,这类药膳多采用具有滋补性质的食物,如山药、红枣、枸杞、猪肝等炖煮而成。
美容美发类药膳:如桑椹子膏、荷叶减肥茶等,这些药膳主要用于美容养颜,如能使皮肤更加光滑细嫩、容颜焕发青春活力等。
祛邪治病类药膳:如用于解表葱豉汤、白虎汤、用于感冒风寒、炽热内盛,这类药膳多采用具有清热解毒、舒缓肌肉疲劳的药物制成,如柴胡、生姜、麻黄、桂枝等。
疾病康复类药膳:用于疾病康复后补其所需,如疮毒病人痊愈后,用茯苓膏滋补,以健脾养胃,适用于杨梅疮、疯毒、痰火等症后的调养,这类药膳多采用具有补气养血、化痰止咳的药物制成,如黄芪、当归、党参、熟地等。
当归黄芪鸡汤的功效与作用主要是补气血、固精调精,对于月经病、气血不足、肾虚等症状都有很好的调理效果,还可以缓解失眠多梦、神脾气短、头昏腰痛、面色苍白等症状。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表,未经许可,不得转载。