正确焖炖羊肉做法?

舌尖美味 17分钟前 阅读:2 评论:0

白萝卜、羊肩肉、花椒、肉蔻、白芷、洋葱、白胡椒粉、盐、葱

做法:

1、白萝卜削皮切滚刀块,洋葱切大块;

羊肉泡冷水三小时,再剪掉大部分肥肉。

羊肉冷水入锅,加花椒一起焯水,再在热水里清洗一遍,去掉附着在肉上的血沫。

2、砂锅里加水再放一把花椒、三片白芷和一个肉蔻烧开;将清洗干净的羊肉放入砂锅,开盖大火烧开后转小火炖40分钟;

3、在砂锅中加入萝卜和洋葱,继续小火炖20分钟;

4、最后放入白胡椒粉和盐调味,完成。

5、白芷是羊肉的好搭档,炖羊肉加入白芷有很好的去腥去膻的作用,如果炒羊肉的话可以加入小茴香。

6、白萝卜削皮的时候多削一点,把白色的部分都去掉,削到透明的部分,这样萝卜会更甜没有涩味(突然感觉我写过这段话);

7、羊肉炖好后先喝一碗羊汤,全身暖烘烘!

炖羊肉开盖会更好去腥味。

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