花生黄豆炖猪蹄的家常做法？

卤猪蹄、花生米、黄豆及鹰嘴豆、卤味的料物、清水、食盐、八角。

做法步骤：

1、花生和豆洗净，浸泡。

2、我泡了一夜，洗净冷水下锅。

3、放卤味的料物和八角、食盐，大火煮。

4、煮豆的同时取猪蹄。

5、分割开。

6、豆煮开锅改小火。

7、小火煮15分钟左右。

8、改大火煮10分钟即可。

9、起锅装盘。

花生黄豆炖猪蹄汤的做法：

花生黄豆炖猪蹄是一道美味的佳肴，常用来治疗各种健康问题，它不仅富含多种营养物质，而且味道醇厚，令人回味无穷。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白和骨胶原，能够有效地防止皮肤老化和保持皮肤紧致度，而花生中的矿物质、维生素和其他微量元素也能帮助身体更好地吸收和利用这些营养成分。

花生黄豆炖猪蹄汤还可以滋补美容，特别是对于冬季食用，能滋润肌肤，增强免疫力，防止感冒，对心血管健康也有益处，因为它可以帮助降低血压和胆固醇水平。

花生黄豆炖猪蹄汤最适合送给女性，因为这道汤对身体非常有益，可以帮助改善女性的月经周期，促进 *** 发育，并且有帮助促进血液循环，预防心脏病的作用。

除了口感和营养价值之外，花生黄豆炖猪蹄汤也是一种非常健康的饮食方式，可以帮助人们维持理想的体重，提高身体的整体健康状况，希望以上的信息对你有所帮助！