干煸蚕蛹的做法?

舌尖美味 35分钟前 阅读:1 评论:0

蚕蛹 1 斤、油盐适量、葱 1 段、姜 1 块、花椒 10 几粒、干辣椒 2 - 3 个、椒盐、孜然粉、辣椒粉适量、

1、蚕蛹做好买活蚕蛹,把蚕蛹用淡盐水洗净,如果蚕蛹不新鲜,变色发黑,或呈粉红色,有麻味或麻辣感的不可食用,蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用。

2、准备调料,葱切段、姜切片。

3、锅内加入水,再加入盐,冷水下入蚕蛹。

4、水开后,把蚕蛹煮5-6 分钟,将蚕蛹捞出,沥净水分待用。

5、锅内加入油烧热,油量比平时炒菜用油量稍多一点,下入蚕蛹煸炒几分钟,将蚕蛹内的水分炒出来,把锅内水分炒没时,锅底内就会出现黄色的物质了,这时候再炒就容易糊锅底了,把蚕蛹和油一起倒出来。

6、把锅清洗干净,下入蚕蛹和油重新再炒,把蚕蛹炒至膨胀起来,皮变酥,翻动时有沙沙的响声,这时候蚕蛹就炒到时候了,下入盐,葱段,姜片,花椒和干辣椒,继续翻炒2-3 分钟,关火,盛出装盘,用椒盐、孜然粉和辣椒粉配成蘸料,和蚕蛹一起上桌即可,一盘香酥可口的干煸蚕蛹就做好了。

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