简单焖牛肉做法?
牛肉(肥瘦)700克
辅料:木耳(水发)25克 玉兰片25克 黄花菜(干)10克 淀粉(蚕豆)35克 小麦面粉50克 鸡蛋100克
调料:盐5克 酱油20克 小葱25克 大蒜10克 植物油90克 味精2克 香油15克
做法
1、将净牛肉置炒锅中,加入清水,在旺火上煮熟,取出晾凉;
2、将晾凉的牛肉切成5厘米长、l厘米宽,0.3厘米厚的长条块,盛入碗内;
3、牛肉内加湿淀粉40克、鸡蛋液、味精少许、面粉,精盐一起搅匀上浆;
4、葱姜洗净,葱切段,姜切片;
5、木耳、黄花菜择洗干净,备用;
6、黄花菜用泡发,洗净,待用;
7、热锅冷油,将牛肉逐块放入氽炸,至呈黄色时捞出;
8、热锅冷油,留下底油烧热,放入葱段、蒜片略煸,再下黄花、黑木耳、玉兰片、酱油、味精、牛肉、牛肉汤200毫升,加盖焖30分钟后,用水淀粉勾芡,淋入香油,起锅即成。
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