九王鲜虾炒蛋做法?

舌尖美味 10分钟前 阅读:2 评论:0

1、鲜虾剥壳,开背并挑去虾线,用盐,生抽,生粉,胡椒腌片刻。

2、豌豆过热水炒熟。

3、鸡蛋3只加少许盐,鸡精打匀,锅烧热下油,放入虾仁滑熟。

4、将鸡蛋液下锅,和虾仁一起炒熟,最后放入豌豆,翻炒几下即可。

5、看看色泽,是不是很诱人。

6、虾仁上浆滑嫩小技巧一:要使虾仁菜肴鲜嫩,上浆 *** 必须按顺序进行,首先要用干净餐巾搌去虾仁的余水,再放入精盐腌渍一会,腌渍的目的是使虾仁具有基本味,再用挤压的 *** ,使虾仁的余水进一步排出,然后用餐巾再搌一次水,搌净后,加入干淀粉反复搅拌,在虾仁上劲后,加入少量的油抓拌均匀。

7、虾仁上浆滑嫩小技巧二:加油的目的是提高虾仁的润滑度,防止虾仁在滑油时互相粘连,使烹调后的虾仁更加鲜嫩,在搅拌的过程中要给虾仁上劲,在操作中要做到先轻后重,先慢后快,有节奏地顺着同一个方向搅拌。

8、虾仁的蛋白质分子因强烈的振荡而发生变性,引起轻微的凝固和沉淀,使水分与蛋白质充分结合,长链状的糖元吸收大量的水分,增加吸水性能,形成了有一定黏度的胶体,保证烹调后的虾仁更加细腻、鲜美,9. 虾仁上浆滑嫩小技巧三:虾仁上浆后,人们习惯于立即滑油,就是油温掌握得很好,也会经常脱浆,就是不脱浆,成菜也很难达到光滑、鲜嫩的要求,这是因为缺少了“静置”的过程。

10、上浆后静置这一过程应引起烹调者的注意,一定要把浆好的虾仁静置5至10分钟后再滑油,让干淀粉充分吸足水分而紧裹虾仁,烹调虾仁时就不容易脱浆了。

11、再者就是因为虾仁经过处理,原组织受到一定的破坏,加入食盐入味时,因盐的渗透压作用,虾仁内部组织要产生一定的回缩,需要一定的时间,才能恢复原有的弹性,虾仁炒鸡蛋食用特点:虾的营养价值极高,含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死,还含有钙,锰,维生素A,磷,钾,钠,镁,铁,锌,硒,铜,锰等,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。

12、海虾是有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。

13、海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

14、预防心血管疾病,降低血压,增强体质;

15、养颜美容,润泽肌肤。

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。

16、海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

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