鱼炖肉的做法窍门?

舌尖美味 5分钟前 阅读:2 评论:0

苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克、盐8克、味精2克、胡椒粉少许。

*** *** 如下:

1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用水泡好。

2、草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。

3、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄。

4、将鱼块倒入砂锅中,加入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。

5、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。

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